توضیحات
معرفی
کتاب «قدرت سکوت: در جستجوی آرامش در دنیای پرهیاهو» اثری از تیک نات هان، راهب بودایی و معلم معنوی برجسته ویتنامی، است. در دنیای پر سر و صدای امروز که مملو از اطلاعات، نوتیفیکیشنها و فشارهای مداوم است، این کتاب به ما یادآوری میکند که سکوت، یک ابزار قدرتمند برای رسیدن به آرامش درونی و شفافیت ذهنی است. تیک نات هان در این اثر، سکوت را نه صرفاً به معنای عدم صحبت، بلکه به عنوان یک حالت ذهنی معرفی میکند که با تمرین آگاهی و حضور در لحظه به دست میآید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.