توضیحات
معرفی
کتاب «چگونه رها کنیم: راهنمای ساده زندگی» اثری از شونمیو ماسونو، راهب بودایی و نویسنده ژاپنی، است. این کتاب یک راهنمای آرامشبخش برای پیدا کردن شادی و آرامش درونی با استفاده از اصول ذن است. ماسونو به جای ارائه راهکارهای پیچیده، بر روی سادهسازی زندگی در تمام ابعاد آن تمرکز میکند. او معتقد است که رهایی از افکار اضافی، وسایل غیرضروری و روابط مسموم، کلید رسیدن به یک زندگی آگاهانه و پرمعناست.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.